Todas las personas ante situaciones críticas reaccionan de forma diferente. Algunas, no están preparadas para afrontar tal o cual cosa y la evaden. Le dan la espalda a lo que está pasando por delante de sus narices por miedo al resultado de la aceptación. Pero este mecanismo funciona siempre y cuando, quien lo utiliza, pueda continuar felizmente su vida. Si la negación es conciente e implica que la persona viva atormentada, implica un problema de relación hacia su pareja y hacia resto del mundo. Mariana Gancedo, licenciada en psicología y counselor explica que "la negación inconsciente es un mecanismo de defensa para protegernos de algún sentimiento o hecho traumático que nuestro yo conciente no puede tolerar. Esta forma, entonces, trae consigo un elemento defensivo: el sentimiento de que si se admite la verdad, podría ser peligroso". ¿Por qué alguien preferiría ignorar verdades tales como una infidelidad o el deterioro de una relación, entre otras tantas cosas? Los motivos concretos son distintos en cada caso, pero puede buscarse una respuesta común formulando una nueva pregunta: ¿Qué implica "ver" una verdad? "Ver la verdad implica asumirla, afrontar cambios, hablar, responder y decidir. Esto es incómodo y atemoriza ya que aparece una situación de riesgo. Sin embargo, el precio que se paga por no hacerlo es muy alto, mucho más que la ganancia", asegura Gancedo y agrega que "aquello de lo que no se habla, grita. Y grita tan fuerte que las relaciones se deterioran y la calidad de vida disminuye. Lo que no se quiere ver tiene mucha más fuerza que lo visto y nombrado. Esto ocurre tanto en las parejas como en las familias". Denunciar lo negado en una pareja implica coraje, revisar la propia responsabilidad y la del otro. Sin dudas, ese riesgo vale la pena ya que quien niega, reniega, y vive en una realidad paralela que tarde o temprano lo llevará al aislamiento. Encarar sinceramente los hechos que a uno lo afectan es el inicio de una mejora personal. Sólo hay que ir quitándose aunque sea de a poco, la venda de los ojos que molesta, y mucho. "La verdad podrá ser muy triste, pero una vez asumida se puede actuar y a partir de allí, vivir una vida más plena", concluye la licenciada. ¿Te considerás una persona negadora? ¿Por qué creés que algunos prefieren no ver ciertas cosas?Fuente:http://www.ciudad.com.ar/2008/11/21/sexo/01807366.html
2 comentarios:
http://www.conpelosenlalengua.com/marcos/marcos1.html
hola!!!
acabo de descubrir tu blog por casualidad. pero, leyendo tu post, he decidido que necesito decir algo.
siento usar tu blog para confesarme pero creo que es el sitio mas adecuado para hacerlo antes de decidir si merece la pena seguir luchando por mi mismo...
tengo 24 años y soy un negador empedernido. se supone que soy el hijo perfecto, el amigo perfecto, el deportista perfecto, el chico perfecto...y soy bisexual...
esto, que para otras personas es tan normal, para mi entorno resulta ser una enfermedar quasidemoniaca, y, por tanto, yo lo ocultaba.
resulta que conoci a un chico gay y, por miedo a enamorarme, le menti como a u imbecil. me invente una vida y se la hice creer. pero cometi un error...me enamore yo(y mas que en toda mi vida).
llego un momento en que decidi que mi amor estaba por encima de mi mundo y decidi hablar con mis padres, que dejaron de hablarme.
me dio igual.
decidi decirle la verdad a mi novio y aceptarme como era de verdad, para casarme con el en madrid.
que imbecil fui!!! com no vi que era demasiado tarde?
cuando fui a confesar mis mentiras resulto que el ya las sabia todas y me abandonaba en ese momento.
cai en la depresion de mi vida y ahora me siento la basura mas grande del mundo.
me he quedado solo, y no quiero ni puedo amar a nadie mas(sumemos que si salgo, mucha gente quiere acostarse cnmigo solo por mi fisico, cosa que me repugna).
y, para mas inri, aquel al que yo amaba tan enfermizamente, esta vengandose de mi...lo entiendo, pero me duele muchisimo que lo haga.
me esta chantajeando por internet con poner fotos mias con el y sacarme del armario a la fuerza.
la verdad es que me da igual, total, mi familia ya lo sabe...pero ahora mismo veo mi vida como una espiral de mentiras, dolor y, aunque suene ultratopico, autodestruccion.
en resumen, las mentiras han destrozado mi vida, no quiero mentir mas, me aislaron de la vida, de los demas y de mi mismo.
y ahora necesito cambiar.
siento invadir tu blog, tu intimidad y tus escritos, pero necesitaba decir esto a alguien aunque no me conozcas, para echar todo lo que llevo dentro y, por que no, pedir ayuda.
si habeis acabado de leer este comentario tan cansante, es que, de verdad valio la pena escribirlo...
GRACIAS!!!
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